Madala intensiivsusega
HUR treening on ringtreening, mis toimub HUR-seadmetel ja sobib igas vanuses ning erineva treenitusega inimestele. Treening keskendub lihasjõu, liikuvuse ja üldise kehalise võimekuse parandamisele turvalisel ja kontrollitud viisil.
HUR-seadmed kasutavad õhurõhul põhinevat vastupanu, mis on liigestesõbralik ning võimaldab koormust täpselt vastavalt treenija võimekusele reguleerida. Treening sobib hästi nii algajatele, taastusraviks kui ka üldfüüsilise vormi hoidmiseks.