Tööalast rehabilitatsiooni on õigus saada tööealistel (st vanuses 16 kuni vanaduspensioniiga) vähenenud töövõimega inimestel.  Inimestel, kellel puude või haiguse tõttu esinevad mitmed takistused/piirangud tööle asumisel või töökoha säilitamisel.

Tööalane rehabilitatsioon sobib neile, kes vastavad kolmele alljärgnevale küsimusele jaatavalt:

  1. Sul on krooniline terviseprobleem, mille tõttu on töövõime vähenenud ja mis on kestnud üle 6 kuu
    • peavalu, pinged kaela- ja õlavöötme piirkonnas,
    • seljavalu,
    • liigesvalud
    • käte suremine või lihaskrambid
    • oled tööl või pärast tööd tugevalt väsinud
    • tunned, et oled pinges, iga pisiasi ärritab
    • jne…
  2. Sa oled oma terviseprobleemiga käinud arsti juures, st sinu terviseprobleem on dokumenteerid
  3. Sa soovid leida leevendust oma tervisemuredele ja oled ise valmis aktiivselt osalema tööalase rehabilitatsiooni programmis

Tööalane rehabilitatsioon koosneb alati kahest või rohkemast alljärgnevast teenusest:

  • FÜSIOTERAAPIA

Füsioteraapia individuaalteenused:

– lihas-luukonna vaevused;
– neuroloogilised probleemide (insult, parkinson, sklerosis multiplex jt. haigused);
– krooniline valu (peavalud, seljavalud jne.)
– südamehaigused;
– kopsufunktsiooni häired;
– abivahendite kohandamine
– töökeskkonna kohandamine ja nõustamine töövõtete osas
– toitumisnõustamine

Füsioteraapia grupitreenused:

– kroonilise seljavalu kursus, 10 nädalat kuni 6 inimest grupis
– süvalihas- ja venitustreeningud
– vastupidavustreeningud
– lihastreeningud

  • TEGEVUSTERAAPIA

– igapäevaelu (ADL) toimingute õpetamine, (nt toimetulek isikliku hügieeniga, toidu valmistamine, asjaajamised väljaspool kodu)
– abivahendite kohandamine
– töökeskkonna kohandamine ja nõustamine töövõtete osas
– peenomotoorika arendamine

  • PSÜHHOLOOGI VASTUVÕTT

– madal motivatsioon;
– madal enesehinnang;
– muutuste toetamine;
– stressiga toimetulek;
– emotsioonide juhtimine;

  • SOTSIAALTÖÖTAJA TEENUS

– majanduslik toimetulek;
– info teenuste ja toetuste kohta;
– töö tugivõrgustikuga;
– sotsiaalsete oskuste õpe;
– toimetulek sõltuvuskäitumisega;
– toimetulek viha ja ärevusega;
– töö lähi- ja tugivõrgustikuga;

  • ERIPEDAGOOGI TEENUS
  • LOGOPEEDI TEENUS
  • KOGEMUSNÕUSTAMINE
  • ÕENDUSALANE NÕUSTAMINE
  • ARSTI NÕUSTAMINE

REGISTREERUMINE HINDAMISELE TÖÖTUKASSAS

Kohtumisaja saamiseks Töötukassa juhtumikorraldajaga võite helistada Töötukassa infotelefonile 15501 või leida vajaliku info Töötukassa veebilehelt https://www.tootukassa.ee/kontaktid/tootukassa-esindused.

Kokkulepitud ajal hindab juhtumikorraldaja Teie rehabilitatsiooniteenuse vajadust. Koos juhtumikorraldajaga püsitatakse rehabilitatsiooni eesmärgi. Edasi tuleb suunduda rehabilitatsiooniasutusse.

REGISTREERIMINE TEGEVUSKAVA KOOSTAMISEKS

7. päeva jooksul pärast töötukassa hindamisest saate kokku leppida aja rehabilitatsiooniasutuses tegevuskava koostamiseks:

  • tel: 5599 1100
  • täites all oleva registreerimisvormi, võtame teiega ühe tööpäeva jooksul ühendust

    Ees- ja perekonnanimi (*)

    Isikukood (*)

    e-posti aadress (*)

    telefoni number (*)

    Töötukassa kliendi nr (*)

    Asukoha eelistus tegevuskava koostamiseks

    Raatuse Tervisekeskus - Raatuse 21Tartu Tervisekeskus - Mõisavahe 34c

    Lisainfo (töötukassas püsistatud rehabilitatsiooni eesmärk ja muu info)

    Olen teadlik, et töölase rehabilitatsiooni teenusele kehtib 24h loobumisereegel. Hilisemal broneeringu tühistamisel või kohale tulemata jätmisel tuleb tasuda teenuse eest hinnakirja alusel

    TEGEVUSKAVA KOOSTAMINE

    Pärast seda kui olete registreerunud meie juurde teenusele tegevuskava koostamiseks, lepime teiega kokku kohtumised spetsialistidega. Spetsialistede valik sõltub teie vajadustest. Tegevuskava koostatakse 2 nädala jooksul ning esitatakse seejärel Töötukassale kinnitamiseks. Pärast tegevuskava kinnitamist alustatakse teenuste osutamisega vastavalt tegevuskavale. Vajadusel saab tegevuskava muuta.

    TEENUSTEL OSALEMINE

    Alustame teenuste osutamisega kohe, kui Töötukassa juhtumikorraldaja on tegevuskava kinnitanud. Reeglina saab teenusele umbes 4 nädalat pärast esmast registreerumist.