kontaktid: tel: 5599 1100, e-post: katarina.perman@vireo.ee
vastuvõtu asukohad: Raatuse Tervisekeskus, Raatuse 21, Tartu Tervisekeskus, Mõisavahe 34c
töökeeled: eesti keel, vene keel

Minu vastuvõtule on oodatud inimesed, kes soovivad leevendada valu, parandada kehalist võimekust või saada tuge aktiivsema eluviisi kujundamisel. Samuti tegelen ülekoormusest tingitud vaevuste, kroonilise valu ning tantsimise või aktiivse eluviisiga seotud probleemidega.

Olen lõpetanud Tartu Tervishoiu Kõrgkooli füsioteraapia eriala 2021. aastal. Füsioteraapia valisin soovist toetada inimeste tervist, julgustada neid liikuma ning aidata kujundada harjumusi, mis parandavad nii füüsilist kui ka vaimset heaolu.

Minu jaoks on oluline, et teraapia oleks arusaadav, praktiline ja jõukohane. Hindan inimese olukorda tervikuna, selgitan probleemi võimalikke põhjuseid ning aitan koostada personaalse plaani, mis toetab eesmärkide saavutamist. Soovin, et klient tunneks end protsessis kaasatuna ja mõistaks, kuidas ta saab ise oma taastumist ning heaolu toetada.

Olen täiendanud end kroonilise valu, ülekoormussündroomide ja tantsuvigastuste ennetamise valdkonnas. Need teadmised aitavad mul paremini toetada nii aktiivseid harrastajaid kui ka inimesi, kelle igapäevast liikumist piiravad valu, ebamugavustunne või hirm koormuse ees.

Vabal ajal sisustan suure osa ajast tantsimisega, millele olen pühendanud üle poole oma elust. Lisaks naudin jõusaalitreeninguid, rühmatreeninguid ja matkamist. Olen rõõmsameelne ning positiivse ellusuhtumisega inimene. Mind on saatnud mõte, mida soovin tuua ka oma klientideni: kui kuidagi ei saa, siis kuidagi ikka saab.

Teenused mida osutan:

Valdkonnad millega ma tegelen:

  • skeleti-lihassüsteem,
  • traumajärgne füsioteraapia
  • geriaatiline füsioteraapia
  • kardioloogiliste haigete füsioteraapia

Kuidas minu vastuvõtule saab?