Värske ajaveebis

Vaimse tervise kuu

Oktoobrikuu on üleriiklikult vaimse tervise kuu ja sel aastal keskendutakse kogukondlikule ja kogukondadevahelisele seotusele, mis aitab hoida enda ja teiste vaimset tervist.  Lähemalt saab üleriiklikust kampaaniast lugeda siit, aga

Mida Sa tunned ja millest mõtled?

Tunded ja emotsioonid kuuluvad inimeseks olemise juurde, need on seotud ka mõtetega ning nende omavaheline kooslus juhib tihti ka inimlikku käitumist, kas siis teadlikult või pigem mitteteadlikult.  Tihti küsib psühholoog või terapeut

Peavalu ja füsioteraapia

Kas Sina oled kunagi tundnud peavalu? Kas oskad kirjeldada mis hetkel see tekib? Kas peavalu tekib arvutiga töötamise ajal, magades või siis kui Sul on nohu? Et tuua välja, millal ja mis viisidel on füsioteraapiast peavalu puhul abi, tuleb