kontaktid: tel: 5599 1100, e-post: mairi.tamm@vireo.ee
vastuvõtu asukohad: Raatuse Tervisekeskus, Raatuse 21, Tartu Tervisekeskus, Mõisavahe 34c
töökeeled: eesti keel, inglise keel
Olen lõpetanud füsioteraapia eriala Tartu Tervishoiu kõrgkoolis. Huvi eriala vastu tekkis aga geenitehnoloogia õpingute ajal, kui enamus energiat kulus keemia õppimise asemel hoopis trenni tegemisele ning inimese anatoomia, füsioloogia ja tervise teemade õppimisele.
Eriti huvitab mind psühholoogia ja füsioterapeutiline käsitlus vaimse tervise häirete ja kroonilise valu puhul. Lisaks kooliõpingutele olen läbinud ja läbimas lisakursuseid ja koolitusi ka psühholoogia valdkonnas. Vaimne ja füüsiline tervis on omavahel tugevalt seotud ning usun, et tervislikud eluviisid (sh kindlasti regulaarne kehaline aktiivsus) on vaimse, emotsionaalse ja kehalise heaolu aluseks.
Lisaks füsioteraapiale töötan ka laste tantsuõpetaja, tantsija ja vesiaeroobika treenerina. Vabal ajal harrastan veel pilatest, joogat, pikamaajooksu, jõusaalis treenimist ning discgolfi.
Teenused mida osutan:
- Individuaalne füsioteraapia teenus täiskasvnutele
- Individuaalne füsioteraapia teenus täiskasvnutele basseinis
- Klassikaline massaaž
- Kupumassaaž
- Rühmatreeningute juhendamine
- Personaaltreeningute juhendamine
Valdkonnad millega ma tegelen:
- skeleti-lihassüsteem,
- trauma järgne füsioteraapia
- geriaatiline füsioteraapia
- kardioloogiliste haigete füsioteraapia
- neuroloogiliste haigete füsioteraapia
- vaimne tervis ja füsioteraapia
Kuidas minu vastuvõtule saab?
- perearsti saatekirjaga
- tööalase rehabilitatsiooniteenuse raames
- isemaksjana, tasulisele teenusele sh saab tasumisel kasutada Stebby võimalusi